Comité Départemental Cyclotourisme de la Seine Maritime

Stage mécanique à St Valery

Les cyclos en stage mécanique.

A l’initiative de la secrétaire Céline Gaillandre le bureau du SVCT avait sollicité le CoDep 76 pour l’organisation d’un stage mécanique à St Valery. Ainsi une trentaine de cyclos dont 9 féminines et un jeune se sont retrouvés samedi 18 mars à la Maison des Associations pour suivre la formation fédérale de vulgarisation mécanique dispensée de main de maître par Hervé Déhais Président du CoDep76 en charge de la formation au Comité Régional de Normandie.

Vingt et un cyclos Valeriquais et six licenciés des clubs de l’ARCEE Yerville, VL Canteleu, GT Rouennais, VC Fécampois et RC Caudebec les Elbeuf ont pu tout au long de la journée se familiariser avec les diverses règles de mécanique indispensables pour prendre la route et en cas de panne rentrer dans de bonnes conditions.

En préambule Hervé a tenu à rappeler aux stagiaires que le choix du cadre, sa taille, le recul de la selle, les réglages, la position sur le vélo étaient des éléments importants pour une bonne pratique du cyclotourisme. Ensuite, il expliqua le rôle, le démontage et remontage de la chaîne en insistant sur son entretien à effectuer régulièrement particulièrement dans nos régions ou les routes sont souvent humides. L’entretien de la cassette, des pignons, des plateaux, des câbles fut mis en évidence avec la dépose et le remontage de la roue arrière par une démonstration très précise.

Après le repas pris en commun dans une excellente ambiance, l’après-midi fut consacrée au réglage et à l’entretien des freins, aux pneumatiques avec plusieurs ateliers de mise en situation de réparation d’une crevaison, une situation même si elle est fréquente pas toujours évidente pour toutes et tous. Le dernier sujet au programme était le fonctionnement et le réglage des dérailleurs avant et arrière.

Pour conclure Hervé insista sur la nécessité de bien connaître sa monture, de bien l’entretenir afin de réduire les risques de panne et surtout de toujours rouler en sécurité.

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